Hinna Fotball på Facebook

Aktiviteter

februar 2020
ma ti on to fr
1 2
3 5 6 7 8 9
14 15 16
17 21 22 23
24 25 26 27 28
Hinnahuset 29/2 kl.15

29.02.20

Hinnahuset 2/3 kl.17.30-20

02.03.20

Hinnahuset 5/3 1800 - 2200

05.03.20

Hinnahuset 9/3 kl.18

09.03.20

Hinnahuset 11/3 kl.19-21.30

11.03.20


Hovedsamarbeidspartnere



 

 


 







 

 

Viktige støttespillere

 

 

Hinnas Fotballskole i vinterferien

Hinnas Fotballskole i vinterferien

Det blir fotballskole og toppspillerskole i vinterferien. Mandag til onsdag vil FGI komme og trene hos oss. Åpent for alle 2. til 7. klassinger. Siste frist for påmelding onsdag 10/2.

Skrevet av Nilsi Aarrestad den 03.02.2016

Påmelding til FFO@hinnafk.no

Fotballskolen er åpen fra kl. 08.00 til klokken 16.15

Dagsplan:

08.00 - Dørene åpnes

08.00 - 09.55 - Registrering, egentrening, frilek inne/ute.

08.30-09.15  - Toppspillertrening. Fysisk treningsøkt KUN for dem som velger toppspillerskolen.

10.00-11.30  - Felles teknisk trening for alle.

11.30 - 12.30 - Lunch. Vi serverer et enkelt måtid.

12.30 - 14.00 - MiniVM for alle. Vi deler inn i 2, 3 baner. Velger ut etter alder/nivå, slik at alle spiller på det nivået som passer dem best. 3 lag på hver bane. Rullerer på å spille korte kamper. 2 kamper, så pause.

14.00 - 14.30 - Obligatoriske treninger over for dem på vanlig fotballskole. Men fortsatt mulig å være på Hinnahuset. Frilek, egentrening inne/ute.

                           Frukt KUN til  "toppspillerne" før deres siste trening.

14.30-15.15  - Restitusjonstrening toppspillere. Leker. Nedjogging. Kos som skal gi friskere bein til morgendagens økter.

16.15                - Dørene låses, og de siste gjenværende må hjem.

 

Vanlig Fotballskole. 2 treninger til dagen. 1 måltid. Kr. 250,- pr. dag. 1000,- for en uke.  (Barn som går på FFO betaler kun 1/3)

Toppspillerskole: 4 treninger daglig. måltid + fruktpause. Kr. 300,- pr. dag. Kr. 1250,- uke. 

 


Tilbake   Utskriftvennlig versjon   Abbonnér på nyheter